46_20260127_231720.jpg
36_20240701_204751.jpg
937_20260326_154414.jpg

Hodnocení zimní přípravy U12

Hodnocení trenéra Tommalieha

V průběhu přípravného období u týmu U12 jsme se zaměřili na komplexní rozvoj hráčů jak po kondiční, tak herní stránce.

Do tréninkového procesu jsme nově zařadili kondiční bloky zaměřené na všeobecný pohybový rozvoj. Hlavní důraz byl kladen především na rozvoj výbušné síly a akceleračních prvků. Veškerá cvičení probíhala výhradně s vlastní vahou, s cílem budovat správné pohybové návyky, koordinaci a stabilitu bez přetěžování hráčů v tomto věku.

Z herního hlediska se dlouhodobě věnujeme situacím 1v1, kde klademe důraz na odvahu v útočné fázi a důslednost v osobním bránění. Současně systematicky pilujeme základní principy bránění. 

V rámci taktického rozvoje jsme nastavili nové pokyny a jasně definované úkoly pro jednotlivé hráče. Každý hráč má konkrétní odpovědnost v herním systému a je důležité, aby tyto úkoly dokázal přenést do zápasové praxe. Nyní bude klíčové sledovat, jak se s těmito nároky kluci poperou v nadcházejících utkáních.

Výsledky v přípravném období pro nás nejsou prioritou. Hlavním cílem je kvalitní herní i kondiční příprava směrem k přechodu do kategorie U13, kde se výrazně zvýší náročnost tréninkového i zápasového procesu. Naším úkolem je hráče na tuto úroveň co nejlépe připravit.